En la entrada anterior comentaba sobre el libro de los poemas que recitaban mis papás.
Acá comparto el link al pdf:
El libro es 2022 pero el pdf es de ahora.
jueves, 30 de marzo de 2023
jueves, 12 de enero de 2023
Un taller literario de infancia
"Poemas Inmortales"
Cuando niños vivíamos lejos del colegio y cada mañana era una pequeña travesía cruzar Santiago mientras amanecía. En el camino nuestro Papá a veces se empeñaba en enseñarnos poemas. Suena bien, poético, pero la verdad es que muchas veces me cargaba. Del mismo modo que era odioso cuando nos hacía cantar “La cumparsita” mientras tocaba el piano. Supongo que algo de sus genes alemanes hacía que estas actividades fueran más una obligación que algo lúdico. Como cuando le preguntaba algo y él me contestaba “A ver, piensa”. Y en el estilo más socrático me hacía analizar hasta llegar a la respuesta.
Probablemente dado que su intención era buena, mirando ahora atrás con la distancia de varias décadas son recuerdos significativos. Como dijo mi hermana Marilú, esos poemas pasaron a ser parte del acervo cultural de nuestra familia. Así como los cientos de libros que siempre ha habido en casa amontonados en distintos rincones, repisas, mesas, sillones y hasta camas.
Lo primero que recuerdo haber querido ser “de grande” fue escritor. Me pregunto ahora en qué medida estas lecciones de poesía mañaneras tuvieron influencia en mis deseos y logros en las letras. En términos prácticos nuestro Papá nos hizo un taller de poesía que se paseó por muchos grandes de la literatura hispanoamericana e incluso el humor. Todavía hoy puedo recitar (y gozo haciéndolo) “Tomai, el elefante”, “Al brillar un relámpago” o el humorístico “El cabello más dorado”.
Por otro lado, también en las noches nuestro papá nos reunía para leer “La historia del hombre”, unos libros editados por la mítica revista Mampato. Conversábamos sobre conquistas romanas, la caída de Constantinopla, Alejandro Magno y tantos otros. Otras noches nos leía la Biblia y la comentábamos. Debo decir que muchas de esas lecturas aún hoy a veces las uso como enseñanzas y metáforas con mis pacientes.
Todos estos recuerdos de la infancia en mi familia, a pesar de lo lejanos en el tiempo, parece como si estuvieran al alcance de la mano. Como si fuera ayer que recitábamos Antoñito el Camborio rumbo al colegio en un chevrolet Bel Air.
Todos estos poemas salían inagotables de la memoria de nuestro padre. Hace unos años en unas vacaciones en Futrono con mis papás y mi hijo Nicolás, recordábamos algunos poemas con la hermosa vista al lago Ranco. Ahí se me ocurrió la idea de hacer una antología recopilando todos los poemas que recitábamos de niños. A los que se sumaron muchos más que mi papá recita de corrido. De hecho, él puede recitar el libro casi completo y, como dijo mi hermano Hans, podría formar parte de la comunidad a la que Montag se une al final de “Fahrenheit 451”. Preservando las letras en su mente y traspasándolas a otras generaciones.
Al recorrer el poemario se pueden disfrutar diversos autores, estilos, temáticas, toda una antología poética. Sin embargo, para mí es como un diario de vida familiar que uno encuentra perdido en un cajón y lo lleva a rememorar la infancia.
Porque la historia de una familia también se escribe a través de los poemas que comparten...
Pues ¿qué es la vida sin poesía?
viernes, 30 de diciembre de 2022
El niño que quería atrapar el viento
"El niño que quería atrapar el viento" tiene una nueva edición con Alfaguara infantil (2021), con acuarelas nuevas.
Este hermoso cuento ha sido usado por psicólogos, profesores y padres para trabajar duelo y hablar sobre la muerte con niños y niñas.
Link de Buscalibre:
#Lij #Librosinfantiles #Libros #Librosrecomendados
miércoles, 17 de junio de 2020
Seminario sobre Salud Mental UCN
Seminario sobre Salud Mental: ¿Cómo aprendemos a sobrellevar el confinamiento, la exigencia académica y la lejanía con mi grupo de pares?
El viernes 5 de junio tuve el agrado de participar en este seminario de la Universidad Católica del Norte. Gracias a zoom conectado con dirigentes estudiantiles en Antofagasta, cosas de la pandemia en posmodernidad. Junto a la colega Yhurka Yáñez presentamos sugerencias para llevar las condiciones actuales.
Me parece relevante de señalar que vivimos una situación completamente excepcional a la cual tenemos que adaptarnos. Es una adaptación a algo transitorio pero al mismo tiempo indefinido. Debemos construir una nueva cotidianidad que nos permita estar bien en las circunstancias que nos toca vivir.
Establecer una rutina diaria, hacer ejercicio son elementos claves. Puede parecer poco importante u obvio, sin embargo, recordemos que es la cotidianidad la que nos construye. En alguna medida somos la suma de nuestros hábitos.
El manejo del estrés es otro aspecto clave, tiene muchas consecuencias adversas como cansancio, irritabilidad, insomnio, dolores musculares, cefaleas, etc. Por otro lado, tiene un impacto negativo en las relaciones interpersonales. Aparte del ejercicio físico, que ayuda a liberar tensión, es relevante hacer regularmente alguna práctica que relaje. Hoy por hoy hay muchos videos en youtube con inducciones de relajación. Sólo hay que buscar el que a uno le guste. La práctica de la meditación y mindfulness también tiene un poderoso efecto sobre la paz mental.
Cuidar las relaciones interpersonales es clave en la vida, y especialmente estando encerrados. Para hacer la cuarentena llevadera es necesario cuidar las relaciones y cuidar a los demás. Ser cuidadoso con lo que se dice y cómo se dice, ser asertivo. Limitar las críticas y reconocer los méritos. Trabajar en equipo. Asumir responsabilidades y errores. Cuidar el estado emocional de quienes están con nosotros.
En el caso de esta charla que era para dirigentes estudiantiles, también fue muy relevante destacar su rol como articuladores de iniciativas y apoyo a sus compañeros. La situación va a aumentar la deserción académica. Por diversas razones, en algunos casos es simplemente por falta de acceso a internet. Por esto, los tiempos actuales son una oportunidad de trabajar el autocuidado y la solidaridad.
domingo, 6 de octubre de 2019
Libro ilustrado "EL MISTERIO DEL QUESO LUNAR"
EL MISTERIO DEL QUESO LUNAR
Walter Kühne y Carola Vergara
"El Misterio del Queso Lunar" es el primer libro de la Colección Literatura Infantil y Juvenil del Editorial de la Universidad de Santiago de Chile. Este libro del psicólogo Walter Kühne (www.kuhne.cl) está ilustrado bellísimamente por la artista Carola Vergara (www.carolavergara.com). Narra la historia de Nicolás, un niño que junto a su perro Robertito viaja a la luna con el objetivo de conocer el queso lunar. En este viaje aprende un importante secreto sobre los sabores.
¡Recomendable para todo niño/a que "mañosea" con la comida!
Link en Buscalibre para comprar el libro:
https://www.buscalibre.cl/libro-el-misterio-del-queso-lunar/9789563033731/p/52018946?fbclid=IwAR0g5NdojU4VWnyvWq85acYRhoRsChvEurpWDOizbz_4eALp0iOMgHw-EPk
Walter Kühne y Carola Vergara
"El Misterio del Queso Lunar" es el primer libro de la Colección Literatura Infantil y Juvenil del Editorial de la Universidad de Santiago de Chile. Este libro del psicólogo Walter Kühne (www.kuhne.cl) está ilustrado bellísimamente por la artista Carola Vergara (www.carolavergara.com). Narra la historia de Nicolás, un niño que junto a su perro Robertito viaja a la luna con el objetivo de conocer el queso lunar. En este viaje aprende un importante secreto sobre los sabores.
¡Recomendable para todo niño/a que "mañosea" con la comida!
Link en Buscalibre para comprar el libro:
https://www.buscalibre.cl/libro-el-misterio-del-queso-lunar/9789563033731/p/52018946?fbclid=IwAR0g5NdojU4VWnyvWq85acYRhoRsChvEurpWDOizbz_4eALp0iOMgHw-EPk
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